Формите, известни като Tao Lu (套路) на китайски, са съществен аспект от обучението в традиционните китайски бойни изкуства.
Формите са съставени от различни позиции, модели на работа с крака, блокиращи движения, избягващи действия и техники за удари и ритане. Те представляват истинския боен опит на майсторите, които са ги разработили.
Уникалните характеристики на даден стил могат да бъдат ясно разграничени в изпълнението на формите, които го представят. По този начин северните стилове са ясно разпознаваеми и различни от техните южни двойници, както и вътрешните и външните стилове.
Обучението по форми служи за множество цели. Те учат учениците да тренират тялото да се движи в безброй различни модели. Напредването и отстъплението, скачането и избягването, защитата и контрата навреме – и с достатъчно практика – се превръщат в рефлексивни действия, които могат да се използват спонтанно при сблъсък.
За да бъде една форма функционална, тя трябва да бъде дълбоко разбрана. Практическото приложение на всеки ход трябва да се практикува многократно с различни партньори.
По време на практиката на Тао Лу е важно да си представите, че сте заобиколени от противници, които ви атакуват с множество техники. Трябва да поддържате нагласата, че се изправяте срещу истински врагове и че сте въвлечени в битка.
Изпълнението, на която и да е форма без дълбоко разбиране на всяко движение не може да се счита за практикуване на бойни изкуства.
В нашата тренировъчна програма учениците изучават общо 9 форми!
Винг Чун Форми:
Ян Стил Тай Чи форми:
Предлагаме тренировки в групи от 6 до 10 години и от 11 до 16 години.
Клубът ни предлага приветлива и приятелска среда с професионални треньор и инструктори, които да се грижат за безопасността по време на тренировките.
Всеки трениращ, който иска допълнителни предизвикателства, ще може да се картотекира като състезател и да премери сили на национално и международно равнище.
